SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • OwnaGe - ale to nie bedzie typowa redukcja na maxa.. tak ze bede sie jakos strasznie zawiznal.. zeby spalic niewiadomo ile kg.. az tak nie chce.. to jest cykl na krecie.. a spalacz bedzie tu tylko dodatkiem.. zeby zlapac jak najmniej tluszczu... zobacze jak bedzie po tym cyklu.. jak bedzie kiszka to dalej redukuje

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 13:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening - masa i rzeźba - jak i kiedy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz rację :) Dzięki :) No i jeszcze jeśli chodzi o spalacz.. myślisz że lepsze efekty ubytku % tłuszczu są przy mocnych czy przy słabych treningach siłowych? Czy to może bez znaczenia? I czy spalacze mogą mieć jakiś niekorzystny wpływ na budowę masy mięśniowej (pomijając już sam fakt, że będzie trzeba więcej kalorii)? Bo nie chcę spalacza żeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-12-09 22:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze jedno pytanie. Czy uważacie że powinienem dołożyć jakiś spalacz do mojej suplementacji ? Czy to faktycznie pomoże mi pozbyć sie większej ilości tłuszczu czy tylko doda troche energii na trening ? I tak przed każdym treningiem pije kawe więc sądze że nie trzeba mi więcej kofeiny ale jeśli miało by mi to pomóc w zbijaniu tłuszczu napewno [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2012-08-19 12:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] brak siły. I już widziałem jak robię przysiady z samą sztangą. Nawet głowa biegnąc, wydawała się za ciężka %-). Przed treningiem o 17 wziąłem Vaso Fusion x6, 2 rodzaje spalacza o 17,30. Vaso wczoraj robiło swoje. Jak przybiegłem po rozgrzewce, to pomimo wcześniejszego braku skupienia i w sumie chęci na dobry trening, każde ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 11:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduction :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyeliminować słodycze? Żeby schudnąć? Nie. Żeby mieć jędrną, smukłą sylwetkę TAK. I jeszcze jedno. Twierdzisz, że masz poważny problem z jelitami. To dlaczego żresz jakiś spalacz, którego działania nawet nie znasz??? ... W nietolerancję laktozy na podstawie tego, co jesz nie wierzę. Jesz paczkowane słodycze, kupne wyroby piekarnicze i jest [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2011-10-12 09:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Minęło 4 tygodnie moich przygotowań,mogę powiedzieć że póki co wszystko idzie zgodnie z planem.Tłuszczyk delikatnie schodzi,choć żeby zobaczyć sześciopak lub moje firmowe skośne trzeba jeszcze poczekać,no ale kulturystyka to sport dla ludzi cierpliwych Póki co zrzuciłem 2,5kg nie jest to zbyt dużo ale śmiało mogę powiedzieć,że były to wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no raczej spalacz slabiutki,a nawet zaden z niej -za to ma kilka innych dobrych wlasciwosci Z pewnością osoby odchudzające się nie mogą sobie pozwolić na niedobór karnityny, bo wtedy spalanie tłuszczu będzie zdecydowanie nieefektywne, karnityna jednak nie potrafi uwolnić tłuszczu zgromadzonego w tkance tłuszczowej Wykazano jednak szereg innych [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 17823 Data: 2010-11-03 00:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poza tym spalacz to nie jest cud miód środek powodujący, że w ciągu dwóch dni zrzucisz xkg. Na początku się tego nie używa. Dopiero kiedy masz już xkg masy, a twoim celem jest docięcie RESZTEK tłuszczu, powtarzam: RESZTEK, to łapiesz się za spalacz, który to ułatwia. I nie bierzesz specyfików najmocniejszych, bo kulturystą nie jesteś, tylko prosty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bogusz - rowerem jeżdżę bo trochę lubię a obecnie bardziej jako muszę. Traktuję to obecnie jako spalacz kalorii. Kilka lat temu jeździłem w tym celu po 40 km dziennie a obecnie szedłem do 17 km. Dlatego mój rower kosztował kilka lat temu w Auchan około 600zł i wystarcza mi do celów redukcji tłuszczu. Jest to z nazwy rower trekingowy i gdy się [...]

    Odpowiedzi: 10884 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-08 20:56:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się mylić) Można pogodzić teoretycznie sprzeczne kierunki - jest to sprawa indywidualna. Rzeźba = TEN SAM TRENING co na na siłę; ale dodatkowo wprowadzamy zmiany w diecie, spalacz, aeroby/HIIT itd. Mój dziennik jest tego przykładem SIŁA czy MASA = MOŻE BYĆ TO NIEMAL TEN SAM TRENING - tylko zmieniamy ewentualnie liczbę powtórzeń w kluczowych [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj tomasz_77. Często na forum można spotkać się z przekonaniem i zaleceniem, że spalacze tłuszczu są dla osób bardziej zaawansowanych. Mających odpowiednią dietę i trening. Czy jest to jeden z mitów krążących po forum ?? wedlug mnie- jak juz zresztą wiesz- nie. czy spalacz spelni swoją funkcje jesli osoba stosujaca go nie bedzie na diecie z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14728 Data: 2008-07-18 23:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Kava zaden spalacz nie jest pozwalany przy dolegliwosciach tarczycy. Mozna sobie tym jeszcze wiecej szkody narobic. Na kazdym opakowaniu jest napisane jako jadno z przeciwwskazan. Poza tym imo spalacz jest dobry przy mniejszej ilosci tluszczu, na wycinke. Twoj wybor Kavucha

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 16:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: widoczna 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: - 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: - 11. STAZ TRENINGOWY: rok z przerwami 12. BUDŻET: ile trzeba ;D 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: spalenie tłuszczu przy użyciu jakiegos mocnego spalacza, jaki spalacz polecacie?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałam prosić o rade w sprawie spalaczy tłuszczu.Moje dane to : WIEK:25 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 60kg, 167cm 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : od miesiąca na diecie Dukana; aż do osiągnięcia efektów 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : wg. maszyny w siłowni ok 22% 5. POZIOM TŁUSZCZU [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś znaleźć, jednak ciągłe zmiany składów suplementów przez producentów praktycznie uniemożliwiają mi wybór czegokolwiek. Spalacz może także pobudzać, ale nie musi, ważne żeby działał ;) Myślałem także nad dołączeniem BCAA do diety (dokładnie czyste BCAA od Trec'a, BCAA Powder). Czy byłby to dobry pomysł połączyć go ze spalaczem? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: nigdy nie stosowane spalacze 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: BCAA XTRA Activlab, Olimp provit 80 (wcześniej WPC z ostrovi) plus HOT do treningów (minimalne koszty jak na studenta przystało). [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciśnieniem, leki etc.): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: tylko kreatyna 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: 10 miesięcy 12. BUDŻET: do 200 zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chcę dorzucić spalacz żeby zeszło jak najwięcej tłuszczu i żebym spalił 10 kg

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] burn/ magnum heat accelerated 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: białko (izo, koncentrat), aakg, bcaa, czasem joha ale za bardzo kopie 11. STAZ TRENINGOWY: kolo roku 12. BUDŻET: zależy 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: dobry spalacz, na usunięcie resztki tłuszczu na brzuchu, bez stymulantow Zmieniony przez - Karmek w dniu 2012-06-23 10:58:37

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 10:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: tested burner 11. STAZ TRENINGOWY: nie wiem 12. BUDŻET: do 100zł. 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: czesc. chciałbym kupić jakiś spalacz który pozwoli mi wyciąc ostatnie 10kg. problem polega na tym ze teraz zjadłem prawie całą pakę tested burnera, ale chce go odstawić ( naczytałem się że zły dla serca [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod tą redukcję. Planowałem wesprzeć ją jakiś białkiem w celu ochrony mięśni i jeżeli bd leciał tłuszcz to tak pozostawić, jeśli nie będzie poprawy dorzucić jakiś spalacz. Mam jeszcze połowę opakowania aminokwasów więc je wykorzystam również w celu ochrony mięśni. Prosiłbym też o stwierdzenie czy założenia diety są dobre, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 13:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)